Fregola sarda al sapore di mare, un pizzico di peperoncino e peperone rosso

Insalata di stagione con verdure crude e cotte al forno. Mangia in modo sano ma con gusto e resta in forma con Cucine dal Mondo 5

Insalata detox ma anche insalata gustosa a base di cavolo nero, cavolo cappuccio, melagrana e aromi.

E' Estate! Fa caldo, c'è la cappa che ci opprime e non abbiamo voglia di accendere nemmeno un fornello! Apriamo il frigorifero e cosa...