Il Rosmarino, nome scientifico Rosmarinus Officinalis appartiene alla famiglia delle Laminaceae, pianta aromatica sempreverde per eccellenza, cresce spontanea lungo le coste Mediterranee ma viene anche largamente coltivata.
L'origine del nome non è certa poiché esistono diverse ipotesi tutte molto evocative:
- dal latino Ros Maris, Rugiada del Mare
- dal latino Rosa Maris, Rosa del Mare
- dal latino Rhus Maris, Arbusto di Mare
Il Rosmarino è una pianta arbustiva che può arrivare fino a 3 metri di altezza, ha un fusto molto ramificato, radici profonde, foglie piccole aghiformi e fiori a grappolo color azzurro-violetto.
Proprietà: diuretico, antisettico, aromatico, stimolante, antidolorifico, rilassante, aiuta la memoria, astringente.
Viene largamente utilizzato in Cucina soprattutto abbinato ad arrosti e altre carni, patate al forno, focacce, verdure e marinate.
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Ha moltissime proprietà grazie alle quali è impiegato nel settore della bellezza e della salute.
Il Rosmarino è ottimo per fare bagni tonificanti e rilassanti, per eseguire frizioni contro la calvizie, per massaggi anticellulite, come tonico astringente, per i suffumigi e per scurire i capelli.
Anche per il benessere del nostro corpo il Rosmarino può darci una mano, può infatti alleviare i disturbi della circolazione, quelli intestinali ed epatici, favorisce la digestione, combatte l'emicrania, i dolori reumatici e artritici, è utilizzato largamente per combattere le malattie da raffreddamento e la debolezza.
Vediamo nello specifico come utilizzarlo in casa:
- per il mal di gola utilizzate l'infuso tiepido o freddo per effettuare dei gargarismi.
Infuso: portate a bollore 1 lt di acqua, togliete dal fuoco e aggiungete una manciata di foglie tritate. Coprite e lasciate in infusione per almeno 20 minuti poi filtrate.
- per le malattie da raffreddamento fate dei bagni caldi aggiungendo all'acqua 3-4 gocce di olio essenziale di rosmarino.
L'olio essenziale di rosmarino è utile aggiunto all'acqua del bagno per un'azione tonificante o rilassante, può essere sostituito con un sacchettino di stoffa all'interno del quale vengono messi alcuni rametti spezzati dell'erba aromatica. Si chiude bene con un cordoncino, si lascia un' asola e lo si appende al rubinetto in modo che l'acqua scorra sopra. Se unite al rosmarino della crusca o dell'avena potete strofinarlo sul corpo a fine bagno. I sacchettini si fanno asciugare e possono essere riutilizzati fino a quando non perdono l'aroma.
- per la forfora, frizionare 2-3 gocce di olio essenziale (solo oppure mischiato con 1 cucchiaio di olio di mandorle dolci) sul cuoio capelluto oppure utilizzate l'infuso. Per i capelli grassi frizionare 12 ore prima di lavare i capelli.
- per reumatismi articolari, artrite diluite 4 gocce di olio essenziale in 1 cucchiaio di olio di mandorle dolci e massaggiate le articolazioni e i muscoli che dolgono.
- per la cellulite e le vene varicose usate l'olio essenziale per fare bagni, massaggi e applicazioni
Questi sono dei suggerimenti per i quali vi consigliamo sempre di rivolgervi al parere diretto del vostro erborista di fiducia o, in caso di disturbi e patologie, al medico curante.
Volete coltivare il ROSMARINO?
Sappiate allora che vuole una posizione soleggiata e riparata dal vento freddo, il terreno deve essere asciutto e ben drenato, potete aiutare ad aggiungere calcio spargendo gusci di uovo d'uovo ai piedi della pianta.
La pianta del rosmarino sopporta le temperature anche al di sotto dello 0°C ma se l'inverno è molto rigido e si tiene all'aperto, proteggete i vasi con gli appositi teli trasparenti per piante.
Curiosità sul Rosmarino: nel passato per la pulizia della stanza da bagno, vasca e lavelli, nonché per sgrassare le superfici della cucina si usava un decotto di rosmarino ottenuto facendo bollire per 30 minuti un po' di rami della piantina aromatica.