Questa insalata è una concentrato di salute che aiuta il nostro corpo a rimettersi in sesto e depurarsi dopo gli eccessi alimentari delle festività. Molte persone sono abituate a consumare cavoli e broccoli solamente cotti ma sono buonissimi anche crudi e mantengono inalterate le proprietà nutritive, io personalmente li adoro nelle insalate abbinati alla frutta come in questo caso. Ingredienti: cavolo nero cavolo rosso arance coriandolo e prezzemolo freschi mix di semi per in